俞穴，即腧穴。見該條。
俞穴，出《黃帝內經素問·骨空論》。又名俞募穴。是指十二經脈在背部與胸腹部相交會的穴位。俞穴有聯絡臟腑經絡、調節氣血、疏通經絡、扶正祛邪的作用。
俞穴的名稱由來，有兩種說法：
一說，俞穴是指十二經脈在背部與胸腹部相交會的穴位，其位置如同門戶，故稱為俞穴。
二說，俞穴是指十二經脈在背部與胸腹部相交會的穴位，其作用如同倉庫，故稱為俞穴。
俞穴的定位方法，一般是根據經脈循行的路線，在背部與胸腹部相交會的位置尋找。俞穴的名稱，多數以經脈的名稱加上“俞”字組成，如肺俞、心俞、肝俞等。
俞穴的功效，主要有以下幾個方面：
聯絡臟腑經絡：俞穴是十二經脈在背部與胸腹部相交會的穴位，因此具有聯絡臟腑經絡的作用。
調節氣血：俞穴是十二經脈在背部與胸腹部相交會的穴位，因此具有調節氣血的作用。
疏通經絡：俞穴是十二經脈在背部與胸腹部相交會的穴位，因此具有疏通經絡的作用。
扶正祛邪：俞穴是十二經脈在背部與胸腹部相交會的穴位，因此具有扶正祛邪的作用。
俞穴的臨床應用，主要有以下幾個方面：
治療內科疾病：俞穴可以用於治療內科疾病，如咳嗽、氣喘、胸悶、腹脹、腹痛、便秘、尿頻、尿急等。
治療外科疾病：俞穴可以用於治療外科疾病，如跌打損傷、骨折、腰痛、腿痛等。
治療婦科疾病：俞穴可以用於治療婦科疾病，如月經不調、痛經、不孕症等。
治療兒科疾病：俞穴可以用於治療兒科疾病，如小兒腹瀉、嘔吐、發熱等。
俞穴的針刺方法，一般是直刺或斜刺，深度以2～3寸為宜。俞穴的艾灸方法，一般是艾炷灸或隔姜灸，每次灸5～10分鐘。
俞穴的保健作用，主要有以下幾個方面：
可以調節氣血：俞穴是十二經脈在背部與胸腹部相交會的穴位，因此具有調節氣血的作用。
可以疏通經絡：俞穴是十二經脈在背部與胸腹部相交會的穴位，因此具有疏通經絡的作用。
可以增強免疫力：俞穴是十二經脈在背部與胸腹部相交會的穴位，因此具有增強免疫力的作用。
可以延緩衰老：俞穴是十二經脈在背部與胸腹部相交會的穴位，因此具有延緩衰老的作用。
俞穴的保健方法，主要有以下幾個方面：
經常按摩俞穴：可以用手指按摩俞穴，每次按摩5～10分鐘，每天2～3次。
艾灸俞穴：可以用艾條灸俞穴，每次灸5～10分鐘，每周2～3次。
拔罐俞穴：可以用拔罐器拔罐俞穴，每次拔罐10～15分鐘，每周2～3次。
俞穴的注意事項，主要有以下幾個方面：
俞穴不宜過度刺激：俞穴是十二經脈在背部與胸腹部相交會的穴位，因此不宜過度刺激。
俞穴不宜在月經期間使用：俞穴不宜在月經期間使用。
俞穴不宜在孕婦使用：俞穴不宜在孕婦使用。
俞穴是中醫學的重要穴位，具有聯絡臟腑經絡、調節氣血
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